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29.11.2009: Trierer Fit & Fun Marathon beim FSV Trier-Tarforst ein großer Erfolg
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| Die Teilnehmer des 2. Fit & Fun Marathons im Sportzentrum des FSV |
Liebe SportfreundInnen,
liebe Leser,
über 60 Fitnessbegeisterte erlebten beim 2. Fit & Fun Marathon im Sportzentrum des FSV Trier-Tarforst ein abwechslungsreiches Programm. Zum Auftakt entführte Nicole Marzi die Teilnehmer in die Welt des Tai Chi Dance.
Daran anschließend kombinierte Anja Schacherer neue Schrittkombinationen aus der klassischen Aerobic mit einem fetzigen Body-Workout-Programm.
Bei Pilates meets Yoga brachte Simone Kettenhofen mit einem sanften Mixed aus Pilates- und Yogaübungen Körper, Geist und Seele wieder in Balance. Vor der Pause ließ es Manuela Francois mit einer anspruchsvollen Choreographie beim Double-Step dann so richtig richtig krachen.
Beim 2. Teil ließen sich die Teilnehmerinnen von Nicole Marzi beim Passion of Dance mitreißen bevor Vera Orth mit ihrem Programmbeitrag die Badmintonhalle des FSV Trier-Tarforst zum Beben brachte. Bei Fitness-Drums werden traditionelle Aerobicschritte mit den Rhythmen der Trommeln verbunden, indem mit Sticks auf Pezzibällen gearbeitet wird. Abgerundet wurde der Fit & Fun-Tag mit einem gemeinsamen Cool-Down. Biler der Veranstaltung sind hier
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