News
20.01.2012: Wirbelsäulengymnastik beim FSV Trier-Tarforst
|
|
|
FSV Trier-Tarforst 1946 e.V.
|
Bewegungsmangel und einseitige Belastungen durch sitzende Bürotätigkeiten lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen. Das führt zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule.
Um diese Beschwerden und bestehenden Problemen zu beheben, bietet der FSV Trier-Tarforst ein gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsver-besserung der Rumpfmuskulatur an.
Übungsleiterin Gita Deustert leitet diese Gruppe ab sofort jeden Dienstag von 9:30 - 10:30 Uhr im Sportzentrum des FSV Trier-Tarforst, Kohlenstraße 57. Wir freuen uns über Jeden, der mehr Wohlbefinden in sein Leben bringen möchte.
Weitere Informationen finden Sie unter der Vereinshomepage: www.FSV-trier-tarforst.de oder erhalten sie in der Geschäftsstelle unter der Telefonnummer: 0651-15176
Interesse? Dann kommen sie zu uns!
Das FSV-Team erwartet sie!!!
